L'acupuncture et l'Auriculothérapie : une solution pour arrêter de fumer sans effet secondaire, sans contre-indication et sans substances médicamenteuses !
Que la motivation soit liée à une maladie grave (asthme, infartus...), à des troubles sans gravité (fatigue, essoufflement...), à la peur d'une éventuelle future maladie ou tout simplement à l'envie d'arrêter pour vous-même, Escale en Harmonie vous accompagne dans votre démarche.
Tout d'abord, différencions le besoin et l'envie :
Dans l'arrêt du tabac volontaire ou forcé, il est fréquent de ressentir de l'énervement, de l'irritabilité, de l'impatience... Ce sont des signes caractéristiques du manque.
Ces états difficiles à vivre pour vous mais aussi pour votre entourage (qui préfèrent parfois vous voir refumer...) sont dus au besoin de nicotine.
Parmi les cigarettes fumées au cours de la journée, certaines sont liées au besoin, au manque de nicotine, d'autres sont fumées par envie. L'envie est produit par l'habitude de consommer et de se comporter avec une cigarette : on fume une cigarette, comme on mange un morceau de chocolat, par envie! C'est la cigarette plaisir, la cigarette détente...
La manie du geste
Beaucoup de cigarettes sont prises par réflexe. C'est devenu un automatisme : avec un thé ou un café, pour s'occuper pendant une attente...
Cette habitude, que beaucoup de volontaires au sevrage tabagique craignent d'affronter, va s'éteindre d'elle-même au bout de quelques jours.
Toutefois, si ce réflexe persiste au-delà, une nouvelle séance peut être envisagée pour compléter une désintoxication insuffisante.
Notre protocole : 1 à 3 séance selon vos besoins
Notre objectif : Eliminer le manque, la tentation et les tensions nerveuses
1ère séance : la désintoxication
Action sur le besoin de fumer lié à l'addiction à la nicotine qui provoque énervement, irritabilité, impatience...
Action sur les effets consécutifs à l'arrêt du tabac : énervement, irritabilité, impatience, insomnies, phénomène de compensation par la nourriture ou l'alcool pour ne prendre de poids.
2ème séance : l'envie
Pour contrôler les envies (habitude de consommer et de se comporter avec la cigarette ).
1 à 2 séances complémentaires peuvent être nécessaires, selon les réactions de chacun.
Pour vous accompagner dans votre sevrage et sur le plan émotionnel :
Escale en Harmonie associe la Méthode Chiapi à une séance d'acupuncture complète (suite à un bilan énergétique) et à l'auriculothérapie (la pose de graines auriculaire permet un accompagnement en dehors des séances).
Une rechute est cependant toujours possible, même après plusieurs années. Une ou deux séances le moment venu, permettent alors de résister à la tentation.
N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations
06 09 55 24 93 ou info@escale-en-harmonie.org
La Métode Chiapi
Cette méthode consiste à piquer 2 points d'acupuncture situés sur les faces latérales du nez. Elle permet d'éliminer le besoin de fumer dès la première séance dans 80% des cas. Et dans 90% des cas au moins, avec une deuxième séance.
Le point Chiapi est en relation avec trois nerfs :
Le trijumeau - nerf sensitif :
responsable de notre perception de la peau et du toucher à l’intérieur du nez,
et la sécrétion lacrymale déclenchée à la puncture du point.
Des recherches ont démontré que la puncture
de ce point produit un mécanisme neurologique complexe qui coupe le besoin de
fumer et régularise les processus physiologiques de l’appareil digestif,
faisant cesser tout comportement boulimique consécutif à l’arrêt du tabac.
Elle agit sur le thalamus et
l’hypothalamus, qui représentent les centres des besoins (faim, soif, sexe) et
de la dépendance (alcool, café, tabac, haschich, héroïne et autres…). On
comprend alors que leur stimulation permet de limiter les pulsions alimentaires
et la consommation compulsive de tabac.
L’olfactif – nerf
sensoriel : agit en contrecarrant de façon réflexe la dépendance à la
nicotine dans l'endroit même du cerveau ou elle opère et nous conditionne
(dépendance psychique et affective à la cigarette).
Au départ, le point Chiapi découvert
par le Dr Yves Réquéna pour traiter la dépendance tabagique était connu des
acupuncteurs chinois pour la désintoxication à l’opium, c'est-à-dire la
morphine qui a une structure similaire à la morphine secrétée naturellement par
le corps : les endorphines.
Le nerf sympathique endonasale
La piqûre à l’extérieur du nez sur la
peau permet de stimuler indirectement la muqueuse nasale sous-jacente qui est
l’objet d’une innervation riche du système sympathique. En s’appuyant sur la
cartographie dessinée par Klotz et Guerard dans les années 1930 et les travaux
du Pr Jean Bossy, la puncture de Chiapi revient à stimuler de façon indirecte
mais efficace la zone endonasale, les plexus cardiaques, pulmonaires et
solaires. Autrement dit, elle permet d’obtenir une action sur les poumons et
leur désintoxication, le cœur et les vaisseaux et leur récupération, le
pancréas et la régulation de l’appétit.
Pour finir, 10 raisons d'arrêter de fumer
- Apres 8 heures : L’oxygénation du sang revient à la normale, les risques d’infarctus du myocarde commencent à diminuer.
- Apres 24 heures : Le monoxyde de carbone est éliminé du corps. Vous avez meilleure haleine. Les poumons commencent à éliminer les mucus et les goudrons.
- Après 48 heures : La nicotine n’est plus décelable dans le sang.
- Après 1 semaine : Le sens du goût et de l’odorat s’améliorent.
- Apres 3-9 mois : La respiration s’améliore, (moins de toux, davantage de souffle) ; la fonction pulmonaire est augmentée de 5 à 10%.
- Apres 1 année : Le risque de maladies du cœur, est réduit de moitié.
- Vous avez économisé au moins 1800 €uros, si vous fumiez un paquet de cigarettes par jour.
- Apres 5 ans : Le risque d’attaque cérébrale est réduit de moitié.
- Apres 10 ans : Le risque de cancer du poumon est réduit de moitié.
- Apres 15 ans : Le risque de maladies du cœur rejoint celui des non fumeurs.
Alors convaincu(e)s ?
Sources : institut Chiapi
